Мышечные точки прикрепления. Мышцы делают движение, она прикрепляется к обеим костям. Если взять бицепс, то он с одного конца крепится к кости плеча, а с другого к предплечевой кости.
Загрузка. Пожалуйста, подождите...
30-04-2012, 14:18
30-04-2012, 14:17
30-04-2012, 14:15
30-04-2012, 14:11
30-04-2012, 14:08
29-04-2012, 14:29
29-04-2012, 14:26
Какая разница между простыми людьми, и другими могучими монстрами, которые одарены природным даром, позволяющим набирать огромную силу и массу?
29-04-2012, 14:23
24-04-2012, 20:08
В понятии любитель, - это тот человек, которому набирать массу и растить силу удаётся очень трудно. Короче говоря, к такому типу людей относятся все непрофессиональные атлеты.
24-04-2012, 20:05
Для профессионалов любительские методы тренинга, будут казаться очень скромными. Но для нетренированных и новичков будут потрясающие свершения.
